Сдаем «ГТО»: бег на лыжах свободным стилем


Сдаем "ГТО": бег на лыжах свободным стилем

В воскресенье, 24 января, на лыжной базе «Бодрость» первоуральцы будут сдавать один из зимних нормативов «ГТО» – бег на лыжах свободным стилем. Приглашаются все желающие: дети, подростки, взрослые и пенсионеры.

В этом сезоне из-за недостатка снега база «Бодрость» открылась поздно – в конце декабря, но потом прошли обильные снегопады, и сейчас лыжня полностью сформирована.

– Начало сдачи норм «ГТО» по лыжному бегу – в 13.00, – уточняет старший инструктор-методист ПМБУ ФКиС «Старт» Регина Немытова. – Сдать норматив могут представители всех возрастных групп, которых в системе в системе физкультурно-спортивного комплекса «ГТО» одиннадцать. Начиная от 6-летних и заканчивая категорией «до 70 лет и старше». Протяженность трассы зависит от возраста участников: от трех до пяти километров.

Стиль бега лыжники могут выбирать сами – коньковый («елочкой») или классический (ноги ставятся параллельно).

По словам организаторов, для участия нужны медицинская справка, регистрация в системе «ГТО» на официальном сайте программы: user.gto.ru/user/register, а также паспорт или свидетельство о рождении.

Лыжи и палки для сдачи норматива можно будет взять напрокат. На «Бодрости» – 100 лыжных комплектов различной высоты, размеры ботинок – с 25-го по 47-й.

Что касается мер безопасности, на «Бодрости» строго следят за соблюдением предписаний Роспотребнадзора по борьбе с коронавирусной инфекцией: каждые два часа обрабатываются контактные поверхности, работают циркуляторы для очистки воздуха, в необходимом количестве закуплены антисептик и маски для персонала. Участникам мероприятия маску непосредственно во время сдачи нормативов надевать не обязательно, но в само здание лыжной базы без нее не допустят. Кроме того, заходить в помещение надлежит группами, таким образом, чтобы количество людей не превышало трех десятков одновременно. Это позволит соблюдать социальную дистанцию.

Читать так же:  8 новых случаев COVID-19

При этом организаторы уверяют: в случае большого наплыва народа участники, ожидающие на свежем воздухе, не замерзнут.

– По прогнозам синоптиков, сильного мороза 24 января не будет, температура воздуха ожидается до -15 градусов, – говорит Регина Немытова.

Кстати, с каждым годом число первоуральцев, имеющих знаки «ГТО», продолжает расти. Очередное награждение прошло в марте прошлого года: значки получили 37 человек, которые сдавали нормы в 2019 году. Было выдано 23 золотых знака, 9 серебряных и 5 бронзовых.

– Следующее награждение состоится в феврале, – анонсирует инструктор-методист ПМБУ ФКиС «Старт» Наталья Чибирева. – Значки получат те, кто сдавал нормы «ГТО» в прошлом году. В общей сложности в 2020-м прошло 29 мероприятий по сдаче различных нормативов (плавание, бег, лыжи, подтягивание и так далее). В них приняли участие 1380 человек. Всего в данное время у нас зарегистрировано 7862 желающих получить знак «ГТО».

Как сдать на знак «ГТО»

1. Зарегистрируйтесь на сайте GTO.RU. Для этого необходимо перейти на официальный сайт программы: user.gto.ru/user/register и заполнить специальную анкету.

2. Узнайте график приема нормативов на сайте Центра тестирования «ГТО» ПМБУ ФКиС «Старт»: pervostart.ru или по телефону: 8(3439)22-12-96.

3. Обратитесь в медицинское учреждение, чтобы получить справку-допуск на соревнования.

4. Пройдите испытания согласно возрастной ступени «ГТО»

5. При успешном выполнении всех нормативов получите знак отличия комплекса «ГТО»

Андрей Попков
Фото из архива редакции

Похожие новости
  • Выбери дистанцию по душе
  • «ГТО»: что сдаем в мае?
  • Где и когда сдать «ГТО»?
  • ДЕНЬ СНЕГА И «БОДРОСТИ»
  • Источник

    Оцените статью
    Первоуральск - Новостной портал
    Добавить комментарий